“25人の定理”というものをご存知ですか？

人間は、「自分のまわりの最も近い25人の影響を受ける」んだそうです。いい影響も、悪い影響も。

だから「どんな25人の中に身を置くか」ということがとても大切なんだそう。

それはつまり、「自分のまわりに誰を置くか」を“選ぶ”ということ。

当時夫との関係に悩み、私の底辺まで落ちた自己肯定感の低さを感じた母は「とにかく離れた方がいい」と思ったそうです。

「自分を否定し続ける人のそばにいてはいけない」。

母が私を沼の底から引っ張り上げてくれたことを、今心から感謝しています。

病気をしたのも一つのきっかけになりました。でも身体よりも何よりも「このままでは心が壊れる」と感じていたように思います。

自分の心を守るために、自分のまわりに誰を置くかを、選ぶ。ぜひ、意識して生きていきたいものです。